아침 식사 후 가족과 함께 일요일

벤과 나는 정리하고 심부름을했고 엄마를 향해 향했다. 그녀는 내 북쪽에서 약 45 분 정도 산다.

먼저 우리는 점심을 위해 구덩이 정지를 만들었습니다.
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팟 캐스트는 8 월 6 일부터 요약합니다
그리고 여기에 내가 들었던 3 개의 팟 캐스트를 빠르게 요약 한 새로운 비디오가 있습니다.
팟 캐스트가 차지 :

드라마 클럽 -2018 년 4 월 모니카 루인 스키와 2018 년 7 월 에피소드 코난 오브라이언과 요크 퍼지 공작 부인 에피소드. 흥미로운 것들!

The Morning Toast Podcast- 오늘의 E 에피소드 E를 포함한 뜨거운 주제에 대한 에피소드! 쇼가 완전히 취소 될 것이라는 뉴스 발표 (The Times는 최근에 약간 바뀌었지만 이제는 끝났습니다).

Heather McDonald와의 Juicy Scoop -Deck Excher Deck Mediterranean의 Sandy 선장과의 인터뷰

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메뉴에는 건강한 옵션이 없었기 때문에 타코 샐러드를 사용했습니다. 여기에 당신에게 5 천 칼로리 타코 샐러드 가이가 있습니다. 상추가 있다고 생각합니다 …

누구든지“천재의 진짜 남자”버드 라이트 광고를 기억하십니까? 이 타코 샐러드는 저를 생각 나게합니다.

버드 라이트는 오늘 천재의 진짜 남자를 선물합니다. (ai-carumba) 갈은 소고기, 냉장 콩, 아보카도 소스, 치즈, 사워 크림, 그리고 방이 남은 경우 양상추 조각이 몇 개 있습니다. (마요네즈가 보이지 않습니다) 일부는 물어볼 수도 있습니다. 타코 샐러드는 건강합니까? 물론 샐러드가 아닌가요? (그 깊은 튀긴 바삭 바삭한 그릇을 먹을 수 있습니다) 그래서 칼로리의 정복자 인 얼음 차가운 새싹 라이트를 열어주십시오. 당신은 축제를 피에스타에 넣었습니다. (Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr. Mr.

진지하게 나는 컨테이너가 7 파운드 인 것처럼 느껴졌 기 때문에 무게를 측정하고 싶었습니다!

우리는 실제로 할머니를 먹었고 나는 그녀와 공유했기 때문에 제 12 천 칼로리 샐러드는 6 살 밖에되지 않았습니다.

그런 다음 우리는 엄마에게 향했습니다!

벤, 어머니와 매트는 뒷마당의 나무에서 오렌지와 아보카도를 골랐습니다.

나는 소원을했다

어머니와 나는 다른 모든 사람들이 축구를 보는 동안 개를 긴 산책을 위해 개를 데려 갔다.

나는 소수의 캐슈와 연료를 보냈다.

나는 저녁 식사가 사진을 찍지 않는다는 것을 사과하지만, 나는 단지 임의의 남은 음식과 물기를 파헤 쳤다. 나는 심지어 사진을 찍지 않았지만이 ISH는 좋다!

어머니는 어린 시절 부터이 요리를 만들었고 나는 남은 음식을 훔쳤습니다. 핀토, 양파 및 시금치가 있습니다. 나는 담그기 위해 통밀 바디도를 사용했습니다. 너무 간단합니다. 너무 좋아.

디저트를 위해 초콜릿 PB 스무디를 만들려고합니다.

예, 나는 미래에 사용하기 위해 요구르 랜드 숟가락을 유지합니다. 재미있는 숟가락을 사용하면 맛이 좋습니다. 맹세합니다.

하프 마라톤 계획을 발표 했으므로 이제는 훈련 계획을 완전히 만들어야합니다! 그 일을하기 위해…

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